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为了制止流感带来的伤害，正在决意怀孕之前，可接种流感疫苗。怀孕3个月之后，也能接种流感疫苗，由于这个阶段，妊妇接种流感疫苗对胎儿跟妊妇普通不会形成不良影响。另有，时常同妊妇密切接触的家庭成员也最好接种流感疫苗；不然，家人呈现发热、咳嗽等流感样症状，要尽量同妊妇断绝。

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南京市妇幼保健院内科庄启超主任先容，若是来不及打针疫苗，更要留神防备流感，由于怀胎时代特有的免疫耐受性，招致妊妇对疾病的抵抗力较普通人群低，是易感人群。关于防备流感，许多妊妇皆晓得外出时尽量戴上口罩，回家后起首要洗手，时常擦洗家具跟电器概况，由于惹起伤风的病毒可以附着正在物体概况，若是偶然打仗后，再用脚触摸鼻、眼、嘴等部位，也有能够熏染流感。另有，要留神室内空气畅通流畅，连结周围环境的干净，按期对室内空气停止消毒。生涯要有纪律，不要过于操劳，应保障就寝天天正在10小时摆布。饮食该当多样化，留神保障 入的养分平衡，不要偏食，多食新颖蔬菜水果和足量蛋白质食品，多饮白开水，增进体内

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28岁月经量少怎么调理1女性月经期来临时未免会有些心情低落，或者生理反应的痛苦，月经来临时不论是出血过多或出血过少都是有危害的，月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。那么月经量少应该怎么调理呢？今天小编给大家科普科普下信息。

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无论是男性还是女性，都渴望能够为人父母。但是随着生活的大环境的改变以及生活习惯的改变，很多的夫妻都不能成功的要上孩子。有些是女性的原因，而有些则是男性的原因，例如男性无 ……

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1、保持充足的睡眠

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有道是："女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

2、调整良好的心态

调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物

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孕妇离复印机多远安全

很多的孕妇在怀孕的期间还坚守在自己的工作岗位上，而有些妈妈的工作则是需要长时间的跟电脑、复印机打交道。众所周知，在怀孕期间应该跟3C产品保持一定的距离，因为那些产品会对孕妇造成辐射上的伤害，所以孕妇离复印机多远安全？

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虽然复印机在使用的过程中确实会发出电磁辐射，但复印机发出的电磁辐射和普通家用电器无异，并不会对人体构成危害。而且目前也没有任何研究可以明确地证明日常生活中的非电离辐射会增加流产的几率，或对胎儿的生长发育造成影响。所以准妈妈不必担心复印机的“辐射”问题。

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怀孕期间孕妈妈要远离哪些辐射源

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山楂，还有一个名字叫山果果，味道有点酸涩，但是营养价值很高，果肉里面含有很丰富的蛋白质和维生素C、苹果酸等等人体所需要的营养元素。而且吃了山楂还有助于人体消食化积、降血 ……

对于现代人而言，几乎人手一部手机。它是现代人不能缺少的日常通信工具。虽说手机使人与人之间的沟通愈发便捷，但也带来了辐射。特别是手机处于信号低情况时，它所放出的辐射比信号满格时的辐射要高得多。

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梦见自己来月经见血怎么回事

梦境是一个特别神奇的现象，在我们每天熟睡之后，总会产生各种各样奇特的梦境，它虽是一种意识形态方面的东西，但是，仍有很多人在做了梦之后担心自己的身体状况出了问题，有很多时候，女性在做了一个自己来月经见血了的梦之后都会担心是否是自己的子宫出了问题，小编在下文中为大家解密。

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1、从医学角度来讲，梦境并不能代表什么东西，他只是人的一种意识形态，不用过于担心，平时注意多加休息，放松心态，不要过于紧张。平时要注意多加运动和锻炼，尝试通过运动来转移一下自己的注意力。

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停经当天就测出怀孕正常吗

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说到怀孕，大家都不陌生，几乎每个女性都要经历这样一段时间。而且大家也应该知道怀孕期间是不来例假的，那么究竟停经多久能查出怀孕来呢。有些人问到了一个问题，停经当天就测出怀 ……

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2、梦见自己来月经，出血了，这种事做梦而已，如果你不放心的话可以来医院打个B超看一下子宫附件的情况，做个宫颈防癌筛查。

3、梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西，然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝，兑点蜂蜜更好

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产后头痛的主要原因有哪些

“产后头痛的主要原因有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随小编一起来详细了解下这方面的知识吧。

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很多新妈在生完小孩后，由于产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络等等诸多原因，新妈总会出现头痛的情况，这让新妈非常烦恼，下面来看看产后头痛的主要原因有哪些吧？

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女性怀孕期间，体内的荷尔蒙会大幅度增加，而产后则会在短时间内急剧下降。这种像过山车一样的变化，让新妈不能适应，从而引起头痛。

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【方法】如果是这种原因引起的，新妈大可不必过于紧张，放松心情就是最有效的方法。如果期间实在疼痛难耐，也可以吃些止痛药。

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新妈妈如果选择剖腹产，则需要进行区域性（即半身）麻醉，通过脊椎针将麻醉药物注入体内。如果期间硬脊膜穿破后使脑脊髓液外漏，就会引起头痛，而这种现象也较容易发生在年轻新妈妈身上。一般来说，脑脊髓液外漏的程度越严重、穿刺孔越大，头痛程度就越厉害。不过由这个原因引起的产后头痛现象并不常见。

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【方法】新妈需要多卧床休息，尽量少下床走动，多喝水或采用静脉输注生理盐水的方法，促进麻药的

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